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內容簡介: 博客來博客來網路書局運氣是失敗者的藉口，也是上天給成功者的禮物。
本書給你面對困境、再次抓住成功的勇氣與力量。有兩隻青蛙，一隻不小心跳到一個滾燙的鍋裡，牠奮力一跳，竟越過了牠不曾越過的高度，結果成功逃脫了；另一隻跳到了一個還未生火的鍋裡，牠便在裡面悠閒地游著，隨著鍋裡的水溫逐漸升高，青蛙忍受不住了，牠努力地跳啊，跳啊，卻怎麼也跳不出來，最終牠被燙死了。這個故事告訴我們，挫折和困難往往是生存或成功的理由，順境往往是扼殺人活力的最大因素。其實，在現實生活中，我們每個人都可能是那兩隻青蛙中的一隻。希望你是一隻「會跳的青蛙」——當你陷入困境的時候，當你遭遇重重挫折的時候，當你面臨不幸的時候，你都能跳出那個「鍋」。我們一定要相信，一個人或許不能改變世界，但請記住，你一定可以把握自己未來的命運。黎明前的黑夜最令人絕望，小雞啄破蛋殼前的一瞬也最容易窒息。當種種挫折、種種困境纏繞你時，請千萬不要氣餒，不要放棄。因為，壞事是好事的開端。本書教會你：要有面對困境的勇氣，別讓機會擦肩而過，改變別人不如改變自己，用信念改變命運，把每一刻當成最後一分鐘，把埋怨的力氣化為動力！作者簡介◎出生於花蓮，求學於高雄，工作於台北。博客來書店
◎對於旅行、文學、心靈探索與成功學有濃厚興趣；到過二十幾個國家自助旅行、得過幾次文學小獎、修習過奧修與卡內基。
◎用不同筆名出版過十幾本小說。博客來網路書店
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- 作者： 廖惠萍 新功能介紹
- 出版社：宇河文化出版有限公司 新功能介紹
- 出版日期：2005/06/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
沖泡配方奶溫度低 細菌感染恐致死
(健康醫療網／記者許碩穎報導)
世界衛生組織鼓勵母親應以母乳哺育為優先，但不少媽媽奶水不足、罹病等原因而無法餵母乳時，大多選用配方奶來輔助，而販賣奶粉的藥局人員，或是月子中心的醫護都告訴新手媽媽，沖泡奶粉應該用溫水才不會破壞營養，但是，小兒科醫師楊為傑指出，其實沖泡奶粉的溫度應達70度才對！
配方奶粉非無菌 應避免細菌喝下肚
楊為傑醫師表示，嬰兒奶粉並不是無菌的，即便在先進製程下，嬰兒奶粉受到沙門氏菌／阪崎腸桿菌污染的事件，仍層出不窮，如先進國家中的英國、美國、法國、西班牙、加拿大等，都爆發過嬰兒大規模感染沙門氏菌/阪崎腸桿菌的事件，阪崎腸桿菌的感染雖然罕見，但是嬰兒一旦感染，致死率可高達 20-50 %。
世界衛生組織 （WHO）在 2007 年時出版了正式指引中指出，針對一歲以下的嬰兒，建議以經過煮沸、過濾、滅菌後的開水，並且使用 70 C 的水溫調配沖泡。實驗證實，70度的開水調配奶粉，就可大幅減低阪崎腸桿菌的感染機率。
爸媽免擔心 熱水不會破壞營養
不少媽媽擔心，溫度這麼高的開水沖泡奶粉，營養會不會被破壞？醫師解釋，大部份的營養素都不會被破壞，唯一會受到影響的只有維生素C。而爸媽的擔憂，小兒科專家想得到，奶粉廠商也想得到，因此，奶粉製造商在調配營養時都會將維生素C的成分提高，即使經過 70 度開水沖泡後的配方奶，其維生素 C 的量依舊高於世界衛生組織的規範。
楊醫師提醒，調配配方奶給1 歲以下的嬰兒時，請務必使用70度、已煮沸的開水，放置到適當溫度後（約 36-40度）再餵食嬰兒。若希望配方奶的溫度將得快一些，可在泡好配方奶後以冷水沖奶瓶，約1分鐘內就可將配方奶的溫度下降到40度左右。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/沖泡配方奶溫度低-細菌感染恐致死-085800736.html
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