評比闇影愛麗絲特賣會
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內容簡介:
原來怪物都是真的。
但理解這個真相的代價，是失去所有我愛的人。
為了復仇，我必須拋棄正常生活的一切，
踏入鮮血、靈魂和屍體組成的闇影世界……
「充滿動作的超自然元素、男女主角之間的強烈情愫，以及青少年之間的情誼黑暗面，三者融合後產生的就是這本刺激流暢的跨類型佳作，更以此道出了關於罪惡感、信念與自信心之間的糾葛與人性光芒。」──《出版人周刊》
★美國最大書評網 好讀網（Goodreads）近兩萬人四顆星評價
★美國亞馬遜網站 數百筆四顆星讚譽
博客來博客來網路書局怪物就生活在我們之間。
十六年來，愛麗絲忍受著不合理的家規，從未在日落後踏出家門一步，也因此從未體驗過正常社交生活。爸爸成天酗酒、限制她和妹妹的一舉一動，因為他深信門外有「怪物」，它們會殺死每一個夜晚還逗留在外的人。
就在那一天，愛麗絲和妹妹終於無法再忍耐爸爸的瘋狂，威脅爸媽晚上出門參加妹妹的學校表演。但就在回程路上，爸爸突然發狂、堅持路上出現了「怪物」，讓車子開始打滑、翻滾……愛麗絲在劇痛和鮮血之中醒來，身旁是爸媽和妹妹破碎的屍體，就在她還無法接受現實時，愛麗絲看到了──從夜晚的霧氣中，出現了「某種東西」，開始啃食她的家人。
愛麗絲就快和爸爸一樣發瘋了嗎？還是那些「怪物」其實都是真的？
失去一切的愛麗絲被祖父母收養、轉入新學校。就在第一天，她遇見了全校最惡名昭彰的男孩──科爾。令她大吃一驚的是，兩人之間居然產生了超自然的精神連結，讓她發現自己和爸爸並沒有發瘋，而是早已身陷一個長久隱藏在現實世界底下、血腥又殘暴的超自然世界。而這個闇影世界正準備吞噬掉愛麗絲所知的世界……
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在科爾的指導下，愛麗絲必須盡快學會跟闇影世界對抗的方法，但同時也要盡力抵抗科爾對她的吸引力，因為她開始察覺，這個男孩身上懷有某個祕密，這個祕密可能比闇影世界還要致命……
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內容來自YAHOO新聞
甩掉頑固便祕！豌豆高纖助順暢
（優活健康網實習記者駱冠蓉／採訪報導）豌豆從16世紀以後，被法國王室極力推廣，開始出現在歐洲人的菜單，這個由貴族走入平民生活的食物，現在已是國人冰箱裡常見食材，每年11月至翌年3月是盛產期，看似平凡的豆子，到底隱藏著多少價值？營養師表示，豌豆富含膳食纖維，除了增加飽足感，還可促進排便。
台北慈濟醫院周婉琪營養師介紹，豌豆主要營養素有膳食纖維、維生素A、B群、C、E、葉酸、胡蘿蔔素與微量元素鈣、鉀、鈉、磷、鐵等，其中豌豆富含人類無法自行合成的離胺酸（lysine），除了可以促進鈣質吸收，還能幫助細胞組織、皮膚黏膜修復，促進膠原蛋白的合成。但需要注意的是，腸胃不佳、消化力弱的人食用過多，恐有脹氣的情況發生，
別被騙了！豌豆仁其實是澱粉類
隨著品種不同，豌豆可分為豌豆仁、豌豆嬰、豌豆片、甜豌豆等四種類型，其中豌豆仁纖維質最高，雖然可助排便，但其實屬於澱粉類，加上100公克就有167大卡，有在控制熱量的民眾須斟酌食用，另外，營養師特別提醒，豌豆仁屬於高鉀、磷的食物，建議腎臟疾病患者以水煮方式烹調更佳。
減肥者福音 豌豆嬰2好處：高纖維、低GI
豌豆嬰是常見的豌豆苗，常運用在生機飲食，因為100公克熱量只有25大卡，加上膳食纖維多，有飽足感又可以促進排便，可謂減肥者福音，另外，營養師表示，像豌豆苗一樣富含膳食纖維的食物，昇糖指數（GI值）低，食用後血糖上升速度較慢，助於控制血糖，是糖尿病患者的飲食小尖兵，但他也提醒，豌豆苗屬於高普林的食物，腎臟疾病跟痛風患者應酌量食用。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/甩掉頑固便祕-豌豆高纖助順暢-010000180.html
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