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內容簡介: 許多人喜歡透過命理節目、報章雜誌和網路上的人格遊戲，瞭解自己是什麼樣的人，這些人格「小測驗」或許正好點出了某些困擾，卻無法分析成因或是預測未來的變化。如果想要彌補這方面的不足，你應該試試另一種專業的模式。
精神醫學將問題人格分為三大類共十種，其中許多人格特質在一般人身上都可以看到，是否造成問題通常只是程度上的差別。臨床心理師南琦以這些分類為基礎，描繪十種不同的人格面向，敏銳的觀察加上生動的文筆，讓讀者能解讀自己主要的人格樣貌，並從其中找出人格的優勢。無論是生性多疑、衝動愛冒險、活潑自信、敏感內向或是追求完美......這些穩定不易改變的特質，長期影響著我們的行為和反應，過與不及都會造成生活上的麻煩或是人際關係的困擾。例如愛乾淨本該是件好事，但時時要求一塵不染甚至要周遭的人一起配合，就很容易讓自己太過辛苦，或是引起其他人的抱怨；不過像是醫院或餐博客來網路書店廳等地方，對於衛生有嚴格的要求，這些追求完美又愛整潔的人如果從事相關的工作就能一展長才，甚至表現傑出。每個人都擁有獨特的人格符碼，無關好壞，只有適應不適應的問題，如果有些功能不良的狀況，也可以利用相關的認知與行為技巧來調整。但最重要的還是要彈性運用自己的特色，找到能夠盡情博客來書店發揮的舞臺。博客來作者簡介南琦本名劉南琦，輔仁大學中文系、心理學研究所畢業，國家高等考試合格心理師，現職耕莘醫院精神科臨床心理師，專擅領域包括心理衡鑑、個別心理治療、住院病患情緒調適團體等。曾任專欄主編，喜歡文字工作，寫作題材多與心理健康有關，著作有《情緒自療 Easy Go》、《找自己的心理醫生》、《幽默好有魅力》、《想通人生就會不同》等十多本書。博客來網路書局
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內容來自YAHOO新聞
探索美國國家公園 3D電影明年上映
（中央社記者陳葦庭台北23日電）想探索美國國家公園的奧秘，美國國家旅遊局和吉利夫雷弗里曼電影合作拍攝3D電影美國國家公園探險記，明年2月不用飛美國，就可以飽覽美景。
美國國家旅遊局和吉利夫雷弗里曼電影合作，拍攝3D電影美國國家公園探險記《National ParkAdventure》，由美國國家公園大使康拉德安柯（Conrad Anker）分享自身震撼體驗，還找來奧斯卡獎得主勞勃．瑞福（Robert Redford）獻聲，帶領全球觀眾一同欣賞震撼美景。
美國有407座國家公園，大多數人並沒有辦法全部造訪，美國國家旅遊局希望透過這部電影，鼓勵遊客去親身探索這些從未體驗的自然寶藏。
製作人肖恩．麥吉利夫雷（Shaun MacGillivray）說，這部電影共花了9個月的時間拍攝，走遍30個美國國家公園，包括黃石國家公園、佛羅里達大沼澤國家公園、紅木國家公園及州立公園以及拱門國家公園。
曾獲得奧斯卡獎的電影敘述者勞勃．瑞福（RobertRedford）則表示，影片捕捉美國荒野之中最令人驚豔的絕景，並且時時刻刻地提醒著民眾，這些景觀與人類共存的必要性，希望透過這部電影，提醒人們保育自然的重要性。
美國國家旅遊局表示，這部電影將在明年2月12日於全球推出，以3D IMAX巨型螢幕呈現。1040823
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/探索美國國家公園-3d電影明年上映-111103218.html
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